调查结果显示，我国抑郁障碍患病率为3.59%，其中抑郁症患病率达到2.1%。抑郁症常常被人们以“心理的感冒”来比喻，这个比喻想告诉大家，抑郁症很常见，每个人都可能在一生中某个时候罹患抑郁症。但是，这比感冒严重的多，因为有很多抑郁症患者会出现自杀想法，甚至10-15%的抑郁症患者自杀而死。

　　那么，为什么抑郁症患者会经常出现自杀念头呢？

　　抑郁症患者知道自己有问题，知道问题是什么，也知道该如何解决，但是做不到。知道人总是要成长，要学会自律，要学会独自面对漫长生命里的一切。知道自己不能永远颓废，知道该为自己负责，为爱着自己的人负责。道理都懂，但是做不到。

　　对于抑郁症患者“自杀想法”有时很狡猾，它会变着样子出现在患者头脑里。有时它象一个哲学家，帮助分析人生没有意义，让患者觉得自杀就是解脱；有时它象一个艺术家，在患者脑海里呈现出各种自杀之后的幻想，或者用各种美好的画面进行引诱；有时它象一个故事家一般，讲述各种名人自杀的故事，诱惑患者学习名人；有时它又像一个魔鬼，恐吓患者，让患者痛不欲生，用失眠、疼痛、无力等症状折磨患者。

　　抑郁症会带给患者不仅仅是生理上的危害，还有心理上的危害。

　　生理上，手抖，就像得了帕金森的老人，严重的时候甚至连张纸片都拿不住，失眠，一点点看太阳落下去又升起来，大把大把的掉头发，初莫名其妙的嚎啕大哭，直到已经哭不出来，整日的耳鸣，感觉耳朵里住了个交响乐团，记忆力明显下降，无法长时间读书写作。躺在床上，突然全身撕裂似的痛，好像全身的神经都被拉扯到极点，下一刻就要崩坏，很冷，不住地哆嗦，快要窒息，想要喊叫却发不出声响。

　　心理上仅负罪感一项的折磨便远远大于以上所讲，觉得自己很差劲，对不起所有人，怕朋友发觉自己的异常离开，整日活在阳光的背面，像下水道里的老鼠佝偻着生活，看不到明天看不到未来，觉得自己是个废物，人生的所有意义都被强迫默认指向死亡，若非心里还有什么牵挂，大概早已不在人世。我不想一辈子离不开药物 不吃药就睡不了 不吃药白天就不想动

　　不想不停换药不停换医生 不想经历每换一种新药的时候强烈的副作用，如吃不下饭，恶心，头晕，不想动，反胃，昏睡，醒不过来，思维迟缓等

　　那种自杀的冲动就像想吃东西一样不可遏制，忽然看到天桥下来来往往的车流，感觉下去一了百了，会感觉有些愉悦。

　　罪魁祸首之一：思维反刍(rumination)患者经常过分沉溺于消极的思维中而无法自拔，也就是大脑里不停地思考一些不好的事情，特别是自我攻击、自责甚至自罪的想法。当患者遭遇诸如考试失败、离婚、丧亲、恋爱失败、晋升失败、财产丧失、癌症、中风等负性生活事件之后，个体的思维经常停留在生活事件的影响之下面临抑郁情况下。多数研究结果都证实了思维反刍和抑郁情绪的正向关系，它会加重人的无望感，增加人对未来的消极期望。

　　罪魁祸首之二：自杀念头与大脑结构有关

　　为什么抑郁症患者容易思维反刍，为什么总是钻进牛角尖出不来呢？是不是脑子出问题了？

　　有研究发郑州金水脑康中医院坚持中医为主的立院之本，建设特色专科的强院之策，整合中西医学是医院发展之路，不断传承创新发展，中西医结合综合治疗，努力做到承中融西，为专业诊疗提供技术保障。现，抑郁症患者的大脑结构确实有些异常。研究者通过一种大脑成像技术（核磁共振成像的特殊形式，通过在活体上追踪水分子弥散运动，呈现出神经细胞的连接图），检测抑郁症患者大脑的神经网络联系，发现位于大脑左半球前额叶中部、与执行功能有关的部位，白质的神经联系与抑郁症患者的自杀意念有关。自杀意念越是强烈的患者，神经联系就越少。

　　罪魁祸首之三：性别与社会支持少

　　研究显示，儿童期有受虐待经历、应激性生活事件多、父母养育方式不良、单亲家庭、经济困难、家族有自杀者、缺少亲密关系、社会支持少的抑郁症女性患者更容易产生自杀意念。不过，奇怪的是，虽然女性容易出现自杀想法，而自杀死亡的抑郁症患者确实男性居多。