抑郁症患者知道自己有问题，知道问题是什么，也知道该如何解决，但是做不到。知道人总是要成长，要学会自律，要学会独自面对漫长生命里的一切。知道自己不能永远颓废，知道该为自己负责，为爱着自己的人负责。道理都懂，但是做不到。那么，为什么抑郁症患者会经常出现自杀念头呢？抑郁症会带给患者不仅仅是生理上的危害，还有心理上的危害。那种自杀的冲动就像想吃东西一样不可遏制，忽然看到天桥下来来往往的车流，感觉下去一了百了，会感觉有些愉悦。那么，为什么抑郁症患者会经常出现自杀念头呢？

　　罪魁祸首之一：思维反刍(rumination)患者经常过分沉溺于消极的思维中而无法自拔，也就是大脑里不停地思考一些不好的事情，特别是自我攻击、自责甚至自罪的想法。当患者遭遇诸如考试失败、离婚、丧亲、恋爱失败、晋升失败、财产丧失、癌症、中风等负性生活事件之后，个体的思维经常停留在生活事件的影响之下面临抑郁情况下。多数研究结果都证实了思维反刍和抑郁情绪的正向关系，它会加重人的无望感，增加人对未来的消极期望。

　　罪魁祸首之二：自杀念头与大脑结构有关

　　为什么抑郁症患者容易思维反刍，为什么总是钻进牛角尖出不来呢？是不是脑子出问题了？有研究发现，抑郁症患者的大脑结构确实有些异常。研究者通过一种大脑成像技术（核磁共振成像的特殊形式，通过在活体上追踪水分子弥散运动，呈现出神经细胞的连接图），检测抑郁症患者大脑的神经网络联系，发现位于大脑左半球前额叶中部、与执行功能有关的部位，白质的神经郑州金水脑康中医院是经过上级卫生主管部门的层层评估和严格审核后批准的省农合市医保定点医疗机构，建设特色专科的强院之策，整合中西医学是医院发展之路，不断传承创新发展，中西医结合综合治疗，努力做到承中融西，为专业诊疗提供技术保障。联系与抑郁症患者的自杀意念有关。自杀意念越是强烈的患者，神经联系就越少。

　　罪魁祸首之三：性别与社会支持少

　　研究显示，儿童期有受虐待经历、应激性生活事件多、父母养育方式不良、单亲家庭、经济困难、家族有自杀者、缺少亲密关系、社会支持少的抑郁症女性患者更容易产生自杀意念。不过，奇怪的是，虽然女性容易出现自杀想法，而自杀死亡的抑郁症患者确实男性居多。