许多抑郁症患者很矛盾，希望周围的人了解他，理解他，却又把自己的痛苦隐藏的很好，害怕被发现，被郑州金水脑康中医院位于河南省郑州市金水区，是一所在新医疗改革下发展和崛起的大型中高端精神心理专科医院，作为重点诊疗精神心理疾病的专科医院，医院重点开设失眠、抑郁症、焦虑症、躁狂症、心理咨询等多个精神心理门诊，积极拓展疾病精神心理疾病研究与诊疗。讨厌，明明很害怕被抛弃，却又在不经意间主动疏远，无数次在心底呐喊：救救我，不要离开我！表面依然风平浪静，乐观依然，好像逐渐失去社交能力。很多抑郁症患者在面对“你有什么可抑郁的，你哪过的不好了”、“矫情”、“懒惰”等字眼，无数次的反问自己，“究竟是自己想太多，还是心理生病了呢？”

　　郑州金水脑康中医院专家表示：抑郁症是需要以下提及的症状持续出现2周以上不见好转的情况下，才能进入临床意义上的抑郁症范围。如果有以下一些症状或怀疑自己有抑郁症，请大家及时到正规三甲医院，进行心理评估就医或是同时寻求心理咨询的帮助，此回答并非诊断，请勿自动代入。

　　抑郁症的表现从以下几个方面来看

　　1.情绪方面：出现低落、伤感、自责的情绪。容易被激怒，时常感觉绝望、孤独、无助、内疚不安、感觉自己卑微无价值感。

　　专家提醒：这些情绪会根据抑郁症的严重程度持续的时间也有所不同，轻度的抑郁可能早上特别严重，到了下午的时候会感觉好很多。有些程度严重的则是一整天的情绪都如此。

　　2.思维方面：会陷入一种.“不太想死也不太想活”的思维当中去，会产生“太痛苦了，不想继续了”“没人能够懂我的痛苦”等想法，觉得自责，感觉自己毫无价值，注意力无法集中，常常会被一些负面的念头缠绕心头。

　　3.身体方面：入睡困难或者早醒或者嗜睡，总觉得很累，睡不够，很难让自己清醒。感到身体疲惫，没有力气，失去行动的动力与意愿，没有食欲或者胃口大增，会有暴食的症状。在2周内的体重变化超过正常范围内的波动，性欲下降，出现性冷淡，阳痿，女性会体验月经紊乱，甚至闭经。同时还有其他身体症状，如胸闷、恶心、呕吐、出汗等。

　　4.人际社交方面：不愿意出门，害怕或不愿与人交往，喜欢宅在家里，同时又觉得很孤独。或者与人交往敏感易怒，不愿意寻求帮助等。

　　5.其他社会功能：严重的抑郁患者因为失去起床等意志会影响到他其他的社会功能，如上学的影响学业，成绩下滑，注意力不集中。如上班的，迟到、早退，甚至没有办法坚持上班，一年内工作更换频率极高，无法维持一份稳定的工作。在工作、学习的环境下，常常因为突然爆发的脾气而与同学同事产生冲突。

　　专家提醒：严重的抑郁症患者还有伴随一些幻觉及幻听的现象