在当今这个社会，失眠抑郁症已经不是一个新奇的词语了，大多数有抑郁症的人都会患有此病，什么是失眠抑郁症呢？通俗一点来说，失眠抑郁症就是醒的早，睡得晚，睡的时间少，而且半夜醒来会感觉到心情烦躁悲伤。失眠抑郁症和抑郁有着直接的关系，晚上睡不着，但是白天却毫无睡意，甚至会感觉心情极度失落，这都是失眠抑郁症的表现。为什么会导致失眠抑郁症呢？如果患有失眠抑郁症应该怎么治疗呢？下面就来看一看关于失眠抑郁症的形成和治疗。

　　形成失眠抑郁症有哪些因素？

　　1、情感因素。形成失眠抑郁症重要的因素之一要属于情感因素，情感因素包括失恋丧偶工作不顺，朋友的背叛等等，这些因素都会导致失眠抑郁症的形成。

　　2、遗传因素。如果在家庭中有抑郁症的患者，那么患抑郁症的概率就会比普通人多得多，进而发展成失眠抑郁症。但是并非家中有抑郁症遗传倾向的人都会患失眠抑郁症，遗传因素也是一个重要的因素。

　　3、性格因素。患失眠抑郁症和性格因素有着直接的关系，比如悲观自信心比较差自卑的人容易患失眠抑郁症。

　　怎么治疗失眠抑郁症呢？

　　1、心理咨询。如果患有心理疾病，就需要向心理医生寻求帮助，他们不仅接受了专业的培训与学习，而且在面这些心理疾病方面有着很多的治疗经验，如果有了失眠抑郁症寻求他们的帮助，肯定比自己解决要事半功倍，而且治好的可能性也比较大。

　　2、勤加锻炼。心理方面的疾病需要开阔自己的心胸，使自己开心起来才能达到治好的可能性，勤加锻炼不仅可以强身健体养颜美容，而且能够得到心胸的开阔，从而治疗失眠抑郁症有着极好的效果。

　　3、药物治疗。治疗心理疾病，如果我们单纯的利用药物治疗肯定是不行的，必须要结合心理医生的帮助才能得以解决，药物只是对于我们有一个辅助作用，但是也不能长期服药，以免对身体产生损伤或有其他的副作用。

　　郑州金水脑康中医院专注于精神疾病的临床研究、治疗，汇聚医疗精英，同时，将国际全新的抑郁症诊疗研究成果应用于临床的诊治中，不断解决抑郁症领域难题，为众多抑郁症患者解除了病痛，受到医学界和抑郁症患者的一致好评和口碑相传。

　　温馨提示：如果有了失眠抑郁症，只要用正确的手段，科学的方法郑州金水脑康中医院拥有众多临床经验丰富的行业医生组成的优质精神心理医师团。传承中医精粹，融合西医先进冶疗技术，中西医结合治疗。定制个性化诊疗方案，为患者提供健康保障。，那么治好的可能性就会比较大，从失眠抑郁症中解脱出来。