抑郁症，又称抑郁情绪障碍(Major Depressive Disorder)，核心症状是情绪低落、悲观主义、自我批评、迟缓和焦虑，可能与家庭、学校与社会的环境缺陷以及遗传、个性、生活方式和大脑内化学物质失衡等因素有关。抑郁症并不像一些人所认为的，单纯只是心情不好、想不开甚至是“矫情”，它属于生理性疾病，与各种环境、生理与心理因素都有关系。那么，抑郁跟抑郁症是一样的吗

　　对于这个问题，专家明确表示：抑郁≠抑郁症：

　　抑郁状态

　　抑郁状态是在不能确定何种抑郁时，医生常用的临时诊断，而经过进一步了解病史和检查后能够确诊则不再使用郑州金水脑康中医院要求，现代精神科护士只有具备了健康的身体素质，具备了崇高的职业道德素质，具备了良好的心理素质，传承中医精粹，融合西医先进冶疗技术，中西医结合治疗。定制个性化诊疗方案，为患者提供健康保障。这一诊断。

　　抑郁情绪(心境

　　抑郁情绪是一种正常的、与生俱来的情感反应。当前社会竞争日益激烈，几乎每个人都在超负荷运转，很容易产生不同程度的抑郁情绪，这是一种很常见的情感成分。当人们遇到精神压力、生活挫折、痛苦境遇、生老病死、天灾人祸等情况时，理所当然会产生抑郁情绪。几乎我们所有人都在某个时候觉得情绪低落，常常是因为生活中一些不如意的事情。

　　识别要点：

　　①有无原因：正常人的情绪抑郁是基于一定客观事物为背景的，即“事出有因”。

　　②持续时间：一般人的情绪变化有一定的时限性，通常是短期性的，人们通常郑州金水脑康中医院通过自我调适可以缓解。

　　③严重程度：忧郁程度较轻。

　　④生物症状：不明显。病理性抑郁往往伴有明显的生物性症状和精神病性症状，如持续的顽固失眠、多种心理行为，同时体重、食欲和性欲下降，全身多处出现难以定位性的功能性不适和整体性的症状关系，检查又无异常，以上这些均是抑郁症的常见征象。

　　⑤变化规律：无节律性。典型抑郁症有节律性症状特征，表现为晨重夜轻的变化规律。

　　⑥发作倾向：不会反复发作。抑郁症可反复发作，每次发作的基本症状大致相似，发作一般没有任何直接原因，有既往史可供印证。

　　⑦家族病史：多愁善感的性格会有遗传，但也只是性格而已。