头晕是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。为头昏 、头胀 、头重脚轻、脑内摇晃 眼花等的感觉。头晕可由多种原因引起，常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化 、颅脑外伤综合症、神经症等。

　　1、积极参加体育锻炼。体质差者可提高身体素质，体胖者可增强气血运行，加速排泄水湿痰饮。

　　2、饮食宜清淡和容易消化。不宜食用烟、酒、浓茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。

　　3、冬瓜、萝卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰结、利水湿的作用，可以选作辅助治疗。

　　4、不要过多饮水，注意异体蛋白的摄入，郑州金水脑康中医院本着全心全意为患者服务的理念，不断提高科学管理水平和医疗服务质量，强化医德医风建设，取得了明显的成效，为守护精神心理患者作出了贡献，深受患者和广大市民的认可与赞扬如鱼、虾、蛋、蟹、乳等。

　　5、发作期宜卧床休息，防止起立跌倒受伤。减少头部转动。

　　【治疗头痛的绝招——N-C中西医双向安神疗法】

　　郑州金水脑康中医医院采用的N-C中西医双向安神疗法，是联合神经内科数十位专家、教授、博士生导师组建课题公关联合实验室，针对各类头痛、头晕的发病机理及特性，专门研制的的特色疗法。该疗法采用现代生物基因接绪技术，诊断明确、定位精准、能针对病因治疗，更杜绝头痛头晕的复发，且无创无痛、恢复周期快，效果可靠，治疗各种因素引起的头晕头痛，真正实现了头晕头痛不再反复的愿望。

　　N-C中西医双向安神疗法分为调理期、恢复期、巩固期三个阶段，具有修复基因、综合调理、激活细胞、双向调节、提高免疫等功效，能够直接通过血脑屏障，作用于大脑，激活神经衰弱有哪些症状并营养大脑中枢神经核，调节神经突出处活性基因的介质平衡，阻断失调基因的介质在神经中传递，促进神经递质多巴胺的转换，增加蛋白质的合成，恢复神经元的正常功能，达到有效治疗之目的，打破了治疗头晕头痛郑州脑康中医院是正规的吗治疗史上，治疗-复发-再治疗-再复发的恶性循环。

　　温馨提示：为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息，郑州金水脑康中医院特别开设专家免费在线咨询服务，由专 家在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供专业治疗方案。