郑州金水脑康中医院在首都医科大学、上海市精神卫生中心等国内前沿机构合作下，率先在郑州金水地区巨资引进首台美国PGZ脑功能区定位检测仪Ⅱ，该技术已成功申请PCT国际、中国、美国、日本、欧盟等发明专利产品。经过严格的美国药监局FDA、中国药监局SFDA和欧洲CE的权威认证的高科技医疗仪器。目前国内仅少数焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。

　　郑州金水脑康中医院是一家综合性中医院，是集医疗、预防、保健、于一体的中医院。医院自成立以来，以中国传统医学为基础，默默耕耘于望、闻、问、切与辩证施治之妙方良药的开拓与创新，通过运用中医特色诊断方法，结合中药配伍的千变万化辩证施治，对医治常规疾病、异常规性疑难杂症等疾病时刻保持走在中医药科技与学术的，是一所真正具有特色中医的中医院。

　　什么是失眠？

　　失眠是以频繁而持续的入睡困难或睡眠维持困难为特征的睡眠障碍，较主要的症状就是睡不着和醒得早，是先进大类的睡眠疾患。男女比例为1：1.4，随年龄增长而发病率增加。

　　医生和你聊聊睡觉那些事儿

　　根据较新睡眠疾病国际分类，分为慢性失眠障碍、短期失眠障碍和其他失眠障碍。

　　慢性失眠

　　每周3天以上并至少持续3个月的睡眠紊乱，主要的睡眠问题在于睡眠起始困难（入睡困难）和睡眠维持困难（夜间觉醒\早醒）。

　　短期失眠

郑州金水脑康中医院要求，现代精神科护士只有具备了健康的身体素质，具备了崇高的职业道德素质，具备了良好的心理素质，传承中医精粹，融合西医先进冶疗技术，中西医结合治疗。定制个性化诊疗方案，为患者提供健康保障。

　　少于3个月的睡眠紊乱，往往可以找到相关的诱发因素，去除诱因可使部分患者睡眠恢复正常，但仍有一部分患者会转为慢性失眠。

　　失眠9大原因

　　1、社会心理因素

　　工作生活中各种神经衰弱有哪些症状不快，造成紧张、焦虑和抑郁等。

　　2、环境因素

　　环境嘈杂、空气异味、睡眠环境改变等都会导致失眠。

　　3、生理因素

　　睡前饥饿、过饱、疲劳、兴奋等都易失眠。

　　4、精神疾病

　　几乎郑州心理医生哪个医院各类精神疾病都存在睡眠障碍。

　　5、药物食物因素

　　酒精、咖啡因类、茶等兴奋性饮料，兴奋性药物使用，或出现药物依赖、戒断、不良反应等。

　　6、睡眠节律变化

　　昼夜倒班，时差等造成生物钟节律改变。

　　7、神经系统和躯体疾病

　　疾病的病理生理变化可影响睡眠中枢结构，如帕金森病常导致失眠，类风湿关节炎常因疼痛引发失眠。

　　8、生活行为因素

　　日间休息过多，睡前运动过度等。

　　9、性格特征

　　过于细致、完美主义的性格在失眠发生中有一定作用。

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　　失眠怎么治？

　　失眠是一种具有慢性、复发性或持续性倾向的睡眠障碍，一旦出现即需积极治疗。去除诱发失眠的因素、早期行为干预和（或）药物治疗，对防止短期失眠向慢性失眠发展，至关重要。

　　1、非药物治疗

　　失眠患者先进治疗方案，包括心理和行为治疗、补充和替代医学治疗。

　　①心理和行为治疗：认知行为治疗（CBT-I）、睡眠卫生教育、控制形成正确的“睡眠与床”条件反射联系、睡眠限制疗法、放松疗法等。

　　②补充和替代医学治疗：经颅电刺激、身心干预、体格锻炼、按摩针灸等。

　　2、药物治疗

　　目前治疗失眠的主要方法，主要包括苯二氮？类受体激动剂（即，安定家族）、非苯二氮？类（扎来普隆、唑吡坦、佐匹克隆等）、褪黑激素受体激动剂、组胺H1受体阻断剂（多塞平）、镇静性抗抑郁药（阿米替林、曲唑酮、米氮平）、镇静性抗精神病药（奥氮平、喹硫平）。