郑州金水区有治疗抑郁的专科中医院吗？抑郁症的典型症状中有一种是躯体不适，得了抑郁症的人会出现失眠、胸闷、头晕头痛。
郑州金水区有治疗抑郁的专科中医院吗？抑郁症是一种常见的精神病，主要表现为悲观、绝望、烦躁，饮食习惯改变，失眠，兴趣减少或注意力分散，有自杀念头，对履行社会职责有抵触感，极度疲劳感，反应迟钝或敏感等。
郑州金水区有治疗抑郁的专科中医院吗？抑郁症患者会出现丧失兴趣或不能体验乐趣是抑郁病人常见症状之一，病人丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然，体验不出天伦之乐，既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。
抑郁症患者会出现自我评价过低：是对自我、既往和未来的歪曲认知，病人往往过分贬低自己的能力，才智，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。
对于抑郁症患者可以鼓励其有计划地做些能够获得快乐和自信的活动，尤其在周末，譬如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、逛街等。另外，生活正常规律化也很重要。尽量按时吃饭，起居有规律，每天安排一段时间进行体育锻炼。参加体育锻炼可以改善人的精神状态，提高植物神经系统的功能，有益于人的精神健康。
抑郁症患者应该经常和朋友保持交往的人，其精神状态远比孤僻独处的人好得多，尤其在境况不佳时，“ 朋友是良医” 。交朋友先是可以倾诉衷肠的知心，还要结交一些饶有风趣、逗人发笑、使人愉快的朋友。养成和朋友经常保持接触的习惯，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。
如果生活中出现抑郁症的症状表现，应该及时去医院治疗，只有这样患者才可以摆脱疾病的困扰，以上就是郑州金水脑康中医院与大家分享的关于抑郁症的内容，如果想要了解其他关于抑郁症的内容可以点击在线咨询。