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郑州哪家医院治疗抑郁效果好

   郑州金水脑康中医院精神科主要诊治:失眠、抑郁症、焦虑症、精神分裂、头晕头痛、强迫症、精神障碍、狂躁症、心理障碍等精神心理疾病。医院一直坚持采用中西医结合对精神心理疾病患者制定个性化诊疗方案。

 
  抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望,病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拨,有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。
 
  精力丧失,疲乏无力,洗漱、着衣等生活小事困难费劲,力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。
 
  丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一,丧失既往生活、工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。
 
  病人呈显着、持续、普遍抑郁状态,注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓,但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
 
  消极悲观:内心十分痛苦、悲观、绝望,感到生活是负担,不值得留恋,以死求解脱,可产生强烈的自杀念头和行为。
 
  抑郁症的患者在生活中首先应该保持心情舒畅,让患者得到身心的缓解。因为很多的患者出现这种疾病,跟心理因素有关系,所以,需要注意心理的调理,不要过多的贬低自己,应该正确的认识,
 
  做抑郁症的预防有哪些
 
  抑郁症患者经常性会出现自信缺乏的一个表现,对于家属来说,重要的就是和患者经常性的交谈,了解患者的思想动态,就能够给予他们相应的帮助,也能够帮助他们树立面对疾病的信心。
 
  家属们对于抑郁症患者的症状应该加强观察,因为抑郁症患者往往会出现自伤或者是自杀的行为,因此我们在生活中就应该做好全面的预防措施。
 
  对于家属来说,最重要的就是督促抑郁症患者严格按照要求服用药物,特别是对于病情有所好转的患者来说,千万不可因为病情逐渐康复就停止使用药物,这可能就会增加复发的几率,是否应该停止用药,
 
  对于抑郁症患者来说,饮食上的调理非常的重要,同时应该保证充足的睡眠,如果病情比较轻微的患者,建议他们应该多参加社交活动,做一些力所能及的锻炼,对于自己的精神也可以有所放松,
 
  同时患者在生活中要保证充足的睡眠,睡眠对人体是非常重要的,若是睡眠质量好,有助于提高身体素质,所以,平时应该注意患者的休息时间,让患者多休息,这样有助于提高精神。

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