大家都知道失眠是指无法入睡或易醒状态导致睡眠不足。无论什么类型的失眠患者，郑州金水脑康中医院专家失眠常见的原因有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。如果仅仅注重外界影响因素的改善而忽视内心环境的处理，任何失眠治疗方法都是难以达到预期效果的。那么，治疗失眠的方法有哪些。

　　治疗失眠的方法有几种

　　物理治疗：为了更好的治疗失眠症患者，郑州金水脑康中医院斥巨资引进了高科技技术N-C中西医“安眠五穴”联合疗法，通过治疗体输出特定能量的负极性交变电磁对大脑多个功能区同时进行生理调节，变频电磁可直接透过颅骨达到脑内较深层组织，在脑内生成感应交郑州金水脑康中医院倡导优质的服务理念，融合国际先进的管理模式”以德显仁，以仁聚人“，始终把爱心、耐心、细心和责任奉献给病人，以其全新的创意，独特的风格，为前来就诊的患者提供”享受就诊“服务。变电场，改善脑细胞膜的通透性及代谢环境，从根本上纠正紊乱的脑生理功能。

　　心理疗法：郑州金水脑康中医院专家如果失眠症患者只使用药物治疗和物理治疗，还远远不够。辅助以心理治疗，疗效更稳固。针对个人不同的症结进行分析，引导患者注意事物积极的一面，从而减轻或转移他们对消极面的恐惧和忧虑，达到化解症结、消除心理障碍的目的，是治疗失眠、抑郁不可缺少的重要方法。

　　药物治疗：目前，针对失眠的治疗大部分医院仍停留在单纯的西医治疗或中医治疗上。单纯的西医治疗副作用大且时间长，甚至需要终生服药，容易产生药物依赖性;而单纯的中医治疗又起效缓慢，且重症患者往往很难奏效。为了寻求一种合理的治疗方案，郑州金水脑康中医院失眠抑郁科专家经过潜心研究，结合中医辨证施治，精心研制出治疗失眠的新方法--N-C中西医“安眠五穴”联合疗法，结合不同患者，不同病情的具体情况辩证出来的治疗方案，是中医辨证施治理论与临床实践相结合的体现，对该病症或其它精神类疾病治疗见效快，疗效好，无依赖性、成瘾性等副作用，全面调节患者的生理机能。