失眠简单的说就是在具备睡眠的条件下，你对自己的睡眠不满意。需要满足以下几个条件：

 

首先，你自己对失眠感到十分痛苦；

其次，你的工作、学习、生活都受到了严重影响；

第三，经常发生，每周至少3个晚上，至少持续1个月。

 

我的情况是不是失眠症

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【失眠了，到底该怎么办】

 

1、吃安定

 

我们最常听说和最常用的失眠治疗方式，服用后容易恶心、食欲减退、腹胀、便秘、损害肝脏，长期服用，可产生蓄积中毒，容易产生依赖甚至成瘾。

 

2、各类失眠贴

 

大多来自民间方子，无质量安全保障，停用后无效。

 

3、褪黑素

 

褪黑素实际上是一种激素，打破人体激素水平，长期服用会导致大脑中枢神经受体萎缩，抑制性腺发育，停用后无效，造成更为严重的失眠问题。

 

4、治疗仪

 

采用简单方波刺激，大脑很快适应，导致持续作用差，不稳定，有依赖作用。停用后无效，有电磁辐射，影响身体健康。

 

郑州金水脑康中医院医生提醒：失眠是人体气血亏损，五脏六腑功能失调，阴阳失衡，大脑睡眠中枢功能衰弱，尤其是神经元细胞及神经递质损伤的结果。治疗的总体原则是心理行为结合中西治疗并重，没有任何一种药是治疗失眠的“特效药”,也没有适合所有失眠患者的“万能药”。

 

我的失眠老不好是什么原因

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【中西结合 才能根本治好失眠】

 

郑州金水脑康中医院失眠研究团队传承百年中医精髓，联合北京六院、北京安定医院吕秋云、张艳萍等在线客服团，在总结了多年临床经验和分析数千病例的基础上，发展了一套“精神康复体系”——针对失眠问题，中医补气血调脏腑、西医修复睡眠中枢，从根源祛除失眠，疗效显著。

 

第一步，脑分区精准检测。采用国际最新CNS脑分区检测仪，首次实现大脑分为2脑区、4脑区、12脑区，10分钟全面判断脑神经元病变部位和神经递质环境，为失眠治疗提供精准科学依据，避免盲目治疗。 》》网上预约，检测费减免50% 》》点击立即申请

 

第二步，平衡五脏六腑。通过中医辩证辨病，根据患者的不同情况选方遣药，迅速补气血激活细胞，消除气血失和、心脾两虚，打通五脏六腑微循环，平衡阴阳，消除入睡困难、烦躁焦虑、多梦早醒、惊悸盗汗等症状。

 

第三步，调节睡眠中枢。结合超低频经颅磁治疗，全面修复大脑神经，促进松果体分泌褪黑素，同时促进多巴胺、去甲肾上腺素、5-羟色胺等脑神经递质平衡，调节紊乱植物神经系统，恢复自主睡眠。

 

第四步，特色心理跟踪辅导。患者在治疗6个月-1年内，我们实行一对一心理跟踪辅导，建立健康的家庭沟通和患者生活管理，愈后有任何问题都可以来电咨询，真正实现病情愈后不复发。

 

临床反馈：自郑州金水脑康中医院临床应用精神康复体系以来，截至2016年10月30日，已经成功治好失眠患者25700余例，其中——

 

轻度失眠：治疗当天即可见效；

中度失眠：15天后睡得快、睡得香、睡得沉；

重度失眠：28天重建健康睡眠规律不反复。

 

专业针对：①顽固性失眠 ②多梦易醒 ③萎靡不振 ④焦虑失眠 ⑤入睡困难 ⑥老年失眠 ⑦更年期失眠 ⑧神经衰弱性失眠 ⑨心烦意乱 ⑩早醒

 

我的失眠可以通过上面方法彻底治好吗

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【郑州金水脑康中医院临床治疗案例】

 

姓名：张有*

性别：男

年龄：57

 

现病史：10年前因工作繁忙，劳累过度，逐渐出现失眠、入睡困难、易醒多梦、白天困乏无力。严重时甚至心悸、头晕、全身疼痛、多汗，近3月复发加重。曾就诊于当地多家医院，疗效不佳。

 

中医辩证：患者心烦不寐,头晕耳鸣,伴有心悸、腰酸等证。多为阴亏火旺。

 

治疗过程：壮水治火，滋阴清热。黄连阿胶汤、朱砂安神丸、天王补心丹等,随证选用。TMS治疗系统修复睡眠中枢环境，配合浮针疗法巩固疗效，心理暗示疗法帮助其睡眠感剥夺症状的恢复。治疗32天，患者睡眠可，情绪稳定，饮食可，已治好。

 

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温馨提示：郑州金水脑康中医院是【河南.定点医院】、【京豫名医联盟会诊】、【省市医保定点单位最高可报销80%】，以中西结合特色治好各类精神心理疑难问题为百姓所熟知。

 

 

我院在我省开设有网络免费咨询绿色通道以及24小时咨询预约热线：0371-86023232（点击可直接拨打），双重就诊服务让患者就医看病更加方便，欢迎广大患者前来咨询。