郑州金水中医院是郑州市非营利性医疗机构,是集医疗、预防、科研、康复为一体的中西医结合精神心理专科医院,是省市医保新农合单位。从事精神疾病诊疗研究数十年,受到广大患者的认可。
心理疗法是产后抑郁症的主要方法,也有很好的疗效,心理医生会针对产妇的心理所担心的问题进行详细的了解,和产妇进行良好的沟通,尽快帮助产妇走出阴影,重新回到生活中,充满自信,通过婴儿感化产妇,帮助产妇变得更加坚强。
作为产妇的家属应该多和产妇交流,多加关爱、呵护产妇。多陪产妇散散步、并且走出家门,接近人群,让产妇重新找回自信,和幸福的感觉。
抑郁症患者在患病期间要禁食咖啡和糖类食品:由于假使患者在患病期间经常摄入大量的咖啡因和食糖,就会招致体内血糖程度忽高忽低,使大脑的营养供给遭到不小的影响。而大脑只要在持续和稳定的葡萄糖供给下,才干坚持心情的稳定。
抑郁症患者在日常饮食上不能暴饮暴食,就像在生活中有不少的女性朋友在心情低落时特别容易早饮尽食,其实这是一个不好的饮食习气,容易诱发抑郁症。所以不要养成这个习气。
抑郁症患者一定要禁酒:由于酒中的酒精只会带给人们短暂的宁静,喝酒会让不少抑郁症息者在醒来的时候变得神经质。很多潜在的抑郁因也会被傲发出来,由于酒精会阻止很多对脑部有益的营养物质的吸收。这样丝奄达不到释放焦虑和抑郁心情。